Dobrý LAVAŠ - 🇷🇺🇬🇧⤵️ 🇸🇰 Špaldová múka, alebo inak povedané múka zo špaldovej pšenice 🌾🌾. Ako najstarší predchodca pšenice je špalda ľahšie stráviteľná a preto si ju obľúbili aj priaznivci zdravej výživy
Encyklopédia múk, alebo ako sa vyznať v ich označeniach